Penulis: Femalisti Diperbarui Pada: 8 Mei 2018 7 Manfaat Senam Aerobik yang Harus Anda Tahu
Kategori: Kesehatan Wanita
7 Manfaat Senam Aerobik yang Harus Anda Tahu – Aerobik merupakan salah satu jenis senam yang bisa dijadikan solusi untuk program penurunan berat badan. Dalam hal ini, aerobik bisa membantu pembakaran kalori tubuh dan menjaga berat badan ideal seseorang. Sehingga dalam keseluruhan kecantikan dan penampilan…